如何让孩子喜欢喝白开水

添加日期：2011年10月20日 阅读：712

　　我家宝贝以前也不爱喝水，从他很小的时候，我就用尽方法去让他爱上喝水，*起码是不拒绝白开水。下面是我的一些喂水经验：
　　1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让他慢慢适应淡淡的味道。
　　2、有时在他玩得开心的时候就喂一两口，假如不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情愉快的时候他是不会拒绝的。
　　3、有时用游戏方式哄他喝水，先喂小熊（平时宝宝比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候宝贝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟他说“真乖”,他会很开心的。
　　4、宝宝都喜欢喝大人的东西，假如他不喜欢用自己的杯喝，我就会用自己的杯给他喝。
　　5、宝宝喜欢自己动手，我让他自己倒水喝，或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝会更乐意自己喝水了。
　　6、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，有时我会换其它的器皿给水他喝，宝宝都会很喜欢的。
　　7、我给宝宝用的杯都是有动物图案的，当宝宝拒绝的时候，就跟他说来亲亲杯子的什么动物，我自己先亲一个，再到宝宝来亲，这样宝宝也会很乖地喝水了。
　　8、几乎所有的宝宝都爱玩水，我有时候也会在洗澡的时候喂他喝大半杯水，玩得开心时，一定不会拒绝的。
　　9、宝宝喜欢有人跟他说话，我都是边跟他聊天，边喂他喝水的。
　　10、宝宝也有“羊群效应‘,到小区里看着其它宝宝都喝水！自然也会跟着喝了。
　　妈妈补充：除了新鲜果汁外，我拒绝给宝宝喂甜水，或带味的水。喂水的过程中，很重要的一点就是不要勉强宝宝，慢慢地多次尝试，耐心等待成果的出现。过程中不要忘记哄哄宝宝，当她完成喝水的任务时就要夸一下她乖呀，宝宝会为了被夸成乖的行为而兴奋，下次也会很乐意做。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-10-20 11:43:05

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