**教你怎样对付孩子苦夏

添加日期：2011年10月19日 阅读：675

　　苦夏也称疰夏，医学上称之为“夏季热”,是一种发生在炎热夏季的疾病，无论是大人还是孩子都可能患病，尤其是平时体质较差或久病初愈的小宝宝更容易患病。因为宝宝的身体组织器官尚未发育成熟，各项生理功能还不健全，不能耐受夏季暑热之气，所以苦夏更容易找上宝宝。
　　苦夏的五个表现发热 多数宝宝患苦夏时，表现为暑天渐渐起病，随着气温的升高，体温也随之上升，并随着气温的升降而波动。有的宝宝会出现低热不退，发热时间可能长达1~3个月，随着气候转为凉爽，体温才自然下降到正常。
　　瘦弱、懒动 苦夏的宝宝通常会表现为精神疲倦，身体发育减慢，身体瘦弱，面色萎黄，喜卧懒动，不愿说话。
　　无汗、口渴 宝宝虽然有高热，但出汗不多，甚至不出汗。口渴明显，喝水很多。
　　食欲不振 宝宝没有食欲，但爱吃冷饮。还会时时感觉恶心，头上、身上和手心发热，但体温并不升高。
　　爱发脾气 苦夏的宝宝心烦、爱哭，有时莫名发脾气，口唇发红，舌苔白腻或黄腻，口中有酸臭味，大便稀黏。
　　苦夏的四个护理对策通风、阴凉 房间通风要好，室内温度保持在25℃~28℃，不宜过凉。*好不要让宝宝长时间待在空调房内，天气好的时候，可多带宝宝到户外阴凉处玩耍。
　　节制生冷 不能任宝宝一味贪吃生食和冷饮，以免损伤脾胃，加重苦夏的症状。
　　饮食清淡 饮食富有营养但不油腻，让宝宝经常吃新鲜的瓜果、蔬菜以及健脾去燥湿的食物，如扁豆、薏苡仁、糯米、小米、莲子、鲫鱼、绿豆、黄瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、鲜藕、荸荠等。
　　及时就医 如果宝宝的病情不见好转，要及时带宝宝到医院进一步诊治，防止并发其他疾病。
　　苦夏的两大简易家庭疗法对付苦夏，西医多采用对症处理，调整饮食，预防并发症。用中药治疗可以清暑泄热，益气生津，但不能多服用清热解毒的苦寒药物，以免损伤脾胃，也不能多用补剂，以防病邪不去。
　　增强体质，减少患病对于平时饮食减少、心烦多汗的宝宝（1岁以上），可口服生脉饮口服液，每天1支，连服1~2周；对于手足心热、爱发脾气、消瘦明显的宝宝（1岁以上），可口服杞菊地黄口服液，每天1支，连服1~2周，以增强体质。
　　药膳辅助治疗取绿豆25克、莲子肉10克，红枣10个去核、薏米100克。以上材料洗净后煮成粥，每天喂宝宝吃1~2次。
　　取鲜荷叶2张，鲜丝瓜叶3张，鲜竹叶10克，加水煮开后，加少许冰糖煎汤，每天代茶饮用。
　　取粳米100克加水煮成粥，再把苦瓜100克洗净，切丝后用开水焯，再取里脊肉50克切成细丝，用水滚过沥水，待粥熬好后将苦瓜丝、肉丝加入，煮开5分钟后加入少许食盐给宝宝食用。
　　取西瓜皮100克切成片，加入新鲜竹叶30克，加水500~1000毫升煮开，然后放适量冰糖，给宝宝代茶饮用，可以清暑气，解心烦。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-10-19 14:28:04

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