添加日期：2011年10月18日 阅读：778
在4-5个月，坚持给宝宝吃奶、水果和蔬菜。
开始时可以先给宝宝吃甜蔬菜，如胡萝卜和山药，之后再慢慢增加土豆、车前草（香蕉的一种）、小胡瓜和花椰菜等。为了尽量不损失这些食物中的营养成分，可以蒸熟，再捣碎成糊状。先把硬的水果捣碎，如苹果，再把梨、香蕉、桃子、油桃等捣碎。
*重要的是，要严格按照包装上的说明混合、储存，以及注意适用的宝宝年龄。为了提升辅食的营养价值，可以把辅食和母乳或配方奶混合食用。
4-6月宝宝不适宜吃的食物未经加工的牛奶。
甜食，如酸奶和干酪。
硬的未捣成泥的食物。
加了糖或盐的食物。
体积小的食物，如葡萄、葡萄干，以免不小心使宝宝窒息。
小麦加工的食物，如燕麦粥、面包、吐司等。
富含蛋白的豆类食物，因为很难消化。
味道很重的调味品。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-10-18 9:09:14
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