添加日期：2011年10月8日 阅读：839
<一>、休养环境必须清洁安静，室内空气流通，冬天预防感冒，夏天预防中暑。产后24小时内卧床休息，如有特殊情况，**起床时间，以后每日提早起床时间，活动范围和强度逐渐增加。
<二>、衣服避免过薄过厚，要勤换勤洗，注意不要感风受凉。注意恶露情况。注意大小便通畅。
<三>、卧床休息时，要注意翻身，不要一直取仰卧位，可做床上体操，进行腹肌运动和提肛肌收缩运动。产褥期间不宜站立过久，少做蹲位，不要手提重物。
<四>、产褥期严禁性生活。产后4周内禁盆浴，外阴每日用温水或1/5000高锰酸钾或新治尔灭酊冲洗，避免污水流入阴道。会阴伤口涂红汞或新洁尔灭酊。
<五>、月经垫要常换，用质地柔软、消毒好的月经垫，月经纸或纱布要消毒后再用。
<六>、食用容易消化、富有营养的食物。产后**内不能吃过于油腻、汤太多的食物。饮食中必须含足量的蛋白质、矿物质及维生素。少食或不食辛辣刺激性食物。
<七>、产褥感染要注意的问题包括保持精神愉快，心情舒畅，避免精神刺激。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-10-8 15:12:13
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