四大妙招轻松击败宝宝腹泻

添加日期：2011年10月6日 阅读：725

    1.增加流食宝宝在腹泻期间会同时丢失大量的水分，因此在腹泻期间或者泻后调理期间，必须要尽量多喝水或者增加一些流质食物。比如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等，这些流质食物不但容易消化，同时还富含各种营养以及电解质，非常有利于宝宝身体的恢复。
    2.少食多餐如果宝宝的身体恢复的差不多了，这个时候的饮食应该从从流质至半流质，再到软饭等顺序转变。并且还需要注意少食多餐，不能一开始就要求宝宝吃的太多，这样只会增加宝宝胃肠道的负担，从而引起消化不良、腹胀等情况。
    除此之外，患者在平时还需要尽量少吃一些油腻以及含纤维素过多的食物，比如韭菜、芹菜、辣椒和动物油脂等食物，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。
    3.蔬果不能少家长还需要注意，在宝宝的日常饮食中还需要注意多添加一些蔬果类食物，比如西红柿、土豆、茄子、黄瓜、柑橘和红果等。在这些蔬果中都普遍含有丰富的富维生素C和B,并且都能起到很好的止泻、收敛的作用，还可增加体内津液。
    如果宝宝腹泻时间过长的话，不妨在吃饭前吃一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳末”,是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。
    4.慎用抗生素很多家长在宝宝出现腹泻等情况时，都会盲目的使用抗生素，但**指出，秋季宝宝之所以腹泻多半是由于肠道病毒所感染，抗生素对其完全无效。小儿腹泻时不妨使用霍香正气水、黄连素和正气胶囊等口服，以抗炎祛毒，调理脾胃，促进病情好转。
        责任编辑：耿永亮    WWW.1168.TV    2011-10-6 8:54:22

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