介绍一下唇疱疹的防治措施有哪些

添加日期：2011年10月5日 阅读：867

    唇疱疹的防治措施：
    ●保持患部干爽
    假使唇疱疹不是太严重，不妨就别理会它。但要确保唇疱疹干爽，如果出现脓肿，应看医生，以确定细菌感染的程度。
    ●换牙刷
    单纯疱疹病毒能寄居于牙刷好一阵子，使你在复原后再度感染。当你发现你又开始有病毒感染时，应将牙刷丢掉。如果你仍长出唇疱疹，应在水疱形成后丢掉牙刷。如此可防止产生多重疱疹。一旦此疱疹完全复原后，再换一把牙刷。
    ●保持牙刷干燥
    潮湿的牙刷加上潮湿的浴室，正好符合单纯疱疹所期盼的舒适环境。这些水分有助于**牙刷里的病毒之寿命。因此，建议将牙刷存放在干燥的地方。
    ●使用小剂量牙膏
    牙膏本身不会传播疾病。但如果你将接触口腔的牙刷压在牙膏的开口上，就会因为接触而传播疾病。使用小剂量牙膏，可让你较常换牙膏。
    ●用凡士林保护
    你可在唇疱疹上涂些凡士林来加以保护。避免让接触到唇疱疹的手指再度沾入凡士林，可以用棉花棒涂抹。
    ●冰敷
    冰敷能减轻发炎。
    ●潦抹锌液
    研究显示，葡萄糖酸锌溶液涂抹患处有利于加速复原，你可以每隔半小时抹一次，相信会有所帮助。
    ●防日晒风吹
    许多**皆指出，保护嘴唇免受伤害（例如刚西、风吹）是预防唇疱疹的关键。
    ●避免一些食物
    精氨酸是单纯疱疹病毒必需的氨基酸。冈此应避免精氨酸丰富的食物，例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。
    ●多吃生菜
    多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果常患唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。
    ●拥有良好的人际关系
    紧张的情绪会引起单纯疱疹病毒反复。高度的压力未必是此病的祸首，主要是你如何看待它，如何处理它。拥有一个彼此关怀及照应的人际关系，这是避免陷于高度压力的*佳方法。另外，学习控制自己也很重要。
    ●放松心情
    唇疱疹的防治措施还包括当症状出现后，你町借由某些放松心情的运动来减轻压力。比如，听音乐、散步、游泳等。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-5 13:43:44

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