添加日期：2011年10月5日 阅读：628
预防原发性痛经要注意的是：
1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
3、应及时到正规医院做相关的妇科检查，避免可能的一些妇科疾病的产生，不至于贻误病情。
4、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
5、预防原发性痛经还要注意，疼痛发作时可对症处理，口服去痛片，也可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
据了解，除了继发性疾病引的痛经外，多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反反复作，痛经多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-10-5 11:29:49
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