夏季要怎样保护肌肤

添加日期：2011年9月15日 阅读：531

　　降低体温防虫咬出去度假，难免会和大自然亲近一下，不过夏天是昆虫生长繁殖的季节，*好是尽量避免和这些小东西的亲密接触。因为它们的一吻，就会成为身上的一个包。一般来说，昆虫叮咬可分为急性期及日后的过敏反应期。急性期会在叮咬后立即出现荨麻疹般的红、肿、痒，约在两小时内消失。除了蜜蜂等叮咬外，人一般很少出现休克等心血管反应。1-2天后，有人还会出现过敏反应，出现剧痒的丘疹，中间常有出血点甚至起水泡，通常会持续数天至一周才消失。这时**别去猛抓，抓破皮会造成细菌感染，或留下色素沉着。所以，在旅游时如果去山林，*好穿着长袖衣物，避免涂抹香水，适当使用防蚊液。如遇水源时应尽量将身上的汗水冲去，同时也能降低皮肤表面温度，因为蚊虫专叮流汗有味道、皮肤温度高的人。
　　如果去爬山或在大树下活动，还有可能遭遇毛毛虫皮肤炎，症状为全身布满其痒无比的红色丘疹。这是因为某些蛾类幼虫身上刚毛的化学物质所致，而不是过敏反应，而且在碰到6至8小时就会有症状。如果碰到毛毛虫，马上把沾染到的衣物换下，并尽量用大量清水冲洗皮肤。
　　还有，旅游时过度闷热流汗及足部潮湿磨擦，也会容易招惹上足癣、股癣、毛囊炎及蜂窝组织炎等感染性疾病。所以尽量穿通风凉快的衣裤鞋子，也不要穿别人的鞋子，还有适当休息也是必要的。
　　防晒措施不可少中国人属于东方的黄皮肤人种，皮肤的色素细胞比白种人多，形成对阳光紫外线的一道**的保护层，所以皮肤癌的发生率比西方人低；但另一方面，受阳光紫外线刺激产生的各种黑斑问题，却也困扰着大多数爱美的游人。
　　阳光的紫外线依波长可分为UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）及UVC（短波紫外线）。其中以UVC对皮肤的伤害*大，但通常在通过臭氧层时已被吸收，无法到达地面。UVA可穿透玻璃，是慢性晒黑、皮肤老化的主因；而UVB会导致急性晒黑晒伤，造成皮肤红肿热痛。紫外线除了导致皮肤方面的晒伤、晒黑、皮肤老化之外，也会造成皮肤癌机率的增加。
　　高山上辐射量比海平面更强（每增高300米光照量增加4%左右），雪地、沙滩、水面因有反射，所以辐射量更是**。这时候，尽量避免直接到室外曝晒外，如果在外面度假，保护措施便不可少，*基本的方法就是直接的物理性阻绝和涂防晒产品。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-9-15 10:03:19

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