添加日期：2011年9月10日 阅读：974
特点
清热解毒，润泽美肤
材料
鱼片（石斑鱼）125克、皮蛋3个、香菜70克调味料盐适量作法将香菜泡水洗净。
将皮蛋去壳后每个切成4份备用。
将皮蛋、香菜放入水中，以中慢火煮10分钟，待香味出来。
将鱼片放入锅中煮熟，再加盐调味即可。
功能清润、清热、降火、消除疲劳香菜在这道汤中为主要材料之一，并非只用来增香味的。另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂，外用：直接涂抹于患处，口角干裂状便会日渐愈合；内服：一天吃上一小盘（碗），当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。
操作时间23分钟泡水2分钟→洗3分钟→切1分钟→煮15分钟→调味1分钟→盛碗1分钟
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-9-10 11:49:59
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