糖尿病患者要知道如何对待和处理

添加日期：2011年9月3日 阅读：552

    早在半个多世纪前，美国著名的糖尿病**Joslin通过对病人的诊疗，精辟地提出了糖尿病的综合治疗原则，将糖尿病的治疗比作驾驭一辆三匹马的战车，这三匹马分别是饮食治疗、胰岛素治疗（那时还没有口服降糖药）和运动治疗。以后，国际糖尿病联盟根据实践经验，在Joslin的基础上又增加了2条，成为“五驾马车”治疗原则：即患者教育、饮食、运动、血糖监测和治疗，一样不可缺。
    糖尿病的患者教育。倡导健康的生活方式，让糖尿病病人真正懂得糖尿病，早期预防糖尿病，患了糖尿病，知道如何对待和处理。
    糖尿病的饮食治疗。主张总量控制，尤其对超重或肥胖的病人，只吃到七八分饱就行，根据自己的情况控制饮食的热量。饮食结构要合理，一般认为粗粮（谷物）比细粮（大米、面粉）好，白肉（鸡鱼等）比红肉（猪、牛、羊肉）好，没腿的（鱼）比有腿的（猪等）好，但比例要合适。解除饮食误区，总之要管好自己的嘴。
    糖尿病的运动治疗。运动是治疗糖尿病的基本措施，运动可使体重减轻，血糖快速下降，有利于控制血糖。长期坚持体育锻炼可促进新陈代谢，减少糖尿病心血管病变的发生，运动尚可以陶冶情操，培养生活情趣，放松紧张情绪，提高生活质量。
    糖尿病的药物治疗。在饮食及运动不能使血糖维持基本正常水平时，医师根据病人的病情，选用口服降糖药或胰岛素，还可按临床需要服用降血压、心血管等及其他药物，使病人的血糖维持良好的状态。
    糖尿病的病情监测。这点十分重要，要避免病人“有症状才测”的现象。在国外，病情稳定的患者每日测一次血糖。在国内，如有经济问题，也至少每周测一次。用胰岛素的病人，为观察剂量是否合适及避免低血糖测的次数需要更多。此外，一旦疑有低血糖应立即测血糖。病人定期检测血、尿各项指标、心电图以及眼底检查的情况，以便让医师更能仔细了解病情，调整治疗方案，是减缓和预防多种并发症的有效手段。
    只有认真按照“五驾马车”的治疗原则，才能控制糖尿病。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-9-3 9:38:58

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