添加日期:2011年9月2日 阅读:1442
用料:鲫鱼3尾(约500克),葱花10克,黄芪15克,炒枳壳2克,精盐2克,胡椒粉2克,料酒30克,味精1克,猪油70克,醋4克,白糖5克,酱油6克。
做法:
1、 将鲫鱼去杂洗净,两面各划4刀,洗净待用。
2、把姜片、葱花、与洗净用纱布包好的黄芪、枳壳一起水煎两次,每次15分钟取汁。
3、锅置火上注入猪油,待油六成熟时下姜片,煸出香味,放入酱油、精盐、胡椒粉、醋、鲫鱼、料酒及白糖,注入清水500毫克,再下药汁,中火烧开,改用小火慢炖至鱼熟加味精,收汁装盘即可。
功效:补气健胃,并有美容作用。
4、锅置火上注入猪油,待油六成熟时下姜片,煸出香味,放入酱油、精盐、胡椒粉、醋、鲫鱼、料酒及白糖,注入清水500毫克,再下药汁,中火烧开,改用小火慢炖至鱼熟加味精,收汁装盘即可。
功效:补气健胃,并有美容作用。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-9-2 18:26:51
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