橙子的妙用

添加日期：2011年6月30日 阅读：784

    1、盐味橙汁 橙汁含有丰富的果糖和水分,特别适合运动后补充体力、解渴提神。若加点盐调成盐味橙汁,则效果更好。不过橙汁中的维生素C容易氧化,*好现榨现喝。
    2、橙汁卸妆 卸妆的时候,用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,保持5分钟,然后清水洗净,可有效清洁面部污垢和油脂,深层洁肤。值得注意的是,洁肤期间要避免阳光曝晒。
    3、橙瓣沙拉 橙瓣营养丰富,能增强免疫力,促进病体恢复,其中的膳食纤维还有助于排便。将橙子做成橙瓣沙拉,能增添不少西式风情,好玩儿又好吃。
    4、橙瓣眼膜 将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收。橙瓣眼膜能促进血液循环,补充眼部水分,滋润功效**。
    5、橙籽面膜 将橙籽打成粉末,每次取用两茶匙,然后与面粉、水一起制成糊状面膜。每周做一到两次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,紧致肌肤。皮肤敏感的人慎用。
    6、橙籽粉 将橙籽风干,然后锅中焙炒,尽量炒干油分,但不要炒焦。然后将炒好的橙籽打成粉末,每次三五克,开水冲服。饭后饮用,长期坚持可对风湿有一定疗效。
    7、橙皮按摩 橙皮有较好的抗橘皮组织的功效。取四分之一清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身上的橘皮组织,按摩过程中均匀用力挤出橙皮中的汁液,结束后清水洗净。
    8、橙皮磨砂 取一个新鲜橙子,带皮切片,然后装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等皮肤粗糙的部位摩擦。橙皮所富含的类黄酮成分和维生素C成分,能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。所以,橙皮磨砂可去除老皮,柔嫩肌肤。
    9、橙皮香包 将橙皮制成香包,放在枕头旁边,能起到催眠驱蚊的作用。如果将其放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。
    10、橙皮沐浴 沐浴的时候,在浴池里加入少量新熬好的橙皮汤,芳香迷人,还有助于保持皮肤润泽、柔嫩,特别适合在干燥的秋季使用。
    11、橙皮饮 取新鲜橙皮30g,于1升水中煮开15分钟即可。橙皮饮中含有一种叫做橙皮甙的成分,能够软化血管、降低血脂,预防心血管疾病。饭前饮用还可增强食欲。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-30 11:02:09

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