添加日期：2010年4月20日 阅读：770
前列腺增生的病因很大程度上在生活中是能避免的，那么在生活中我们应该怎么样注意那些生活细节了，尤其是并发症的现象。
**还提醒，经常憋尿是前列腺增生患者日常生活大忌。“憋尿会使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力**和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。”他表示，患者**不要憋尿，应做到一有尿意就立即排出。
此外，前列腺增生患者应尽量忌酒、忌辛辣食品。虽然辛辣食品不是导致前列腺增生的病因，但酒、辣椒等都可能对前列腺和尿道产生一定刺激，甚至可能引起血管扩张、促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
久坐是另一大忌，因为久坐势必导致患者的前列腺血流不畅。黄健教授建议，前列腺增生患者每次坐的时间*好以一个小时为上限，超过时间就应起身活动一刻钟左右，然后再继续，这样能有效缓解前列腺充血。
前列腺增生患者应控制愤怒、忧郁等负面情绪发生。“保持心态平和也能防止前列腺充血，同时每日适当多饮水可以一定程度延缓排尿困难症状。”
责任编辑：小徐 WWW.1168.TV 2010-4-20 10:17:51
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