添加日期：2011年5月27日 阅读：697
1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效*佳,红皮白心者次之。*好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。
2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
4.藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效*好。
5.茴香:子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果*好。
6.山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
7.槟榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。
责任编辑：李静 WWW.1168.TV 2011-5-27 15:08:38
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