过年了 别让血糖亮“红灯”（二）

添加日期：2010年4月10日 阅读：761

　　急性肠胃炎
　　每年春节期间，因饮食不当而出现的急性肠胃炎患者十分常见。太和医院消化内科主任童强指出，急性肠胃炎高发一方面与节日期间，起居和饮食变得没有规律，胃肠功能被严重削弱有关;另一方面，与饮食不洁有关。节日期间食物丰富，若储藏不当，细菌和病毒就易在食物中繁殖，人进食这些食物就可能发生急性肠胃炎。
　　急性肠胃炎主要表现为腹痛、腹泻、呕吐，可伴有不同程度的发热、恶寒、头痛等。避免急性肠胃炎需要注意以下几个方面——
　　●饮食合理有节制，要保持平时正常的饮食习惯，做到一日三餐定时定量，不暴饮暴食。
　　●食物尽量做到现买、现做、现吃;吃不完的食物不宜在冰箱久存;食用在冰箱里冷藏的熟食前，要先检查食物是否变质。
　　●生吃或凉拌的蔬菜和水果，既要新鲜，又要彻底清洗;生的食物要烫熟、煮透;剩的食物要充分加热以后再食用;海鲜一定要新鲜。
　　●切凉拌菜及熟食的刀和砧板要与切生食的分开。
　　●预防小儿急性肠胃炎关键在于父母，一定要对孩子春节期间的饮食加以节制，不要因为是过节，就放纵迁就或者疏于管理。
　　爆竹炸伤
　　近年来由于政府对鞭炮燃放加强管制，鞭炮伤人事件有所减少，但每年春节期间仍有发生。
　　去年春节期间，市人民医院急诊科接到2例因放鞭炮炸伤的患者，太和医院急诊科也接到数例鞭炮炸伤患者。根据实际病例，这些伤者多发生在鞭炮燃放环境宽松的乡镇。郧西夹河镇冯先生大年三十晚上燃放鞭炮，不慎炸伤左眼，*后导致左眼球被摘除。竹山宝丰镇十余岁的小姑娘甜甜(化名)大年初一早晨被弟弟燃放的烟花冲到右眼上，导致右眼角膜被严重烧伤。多个案例警示市民，春节期间一定要警惕鞭炮伤人。
　　东风总医院急诊科主任王蒙指出，常见的爆竹炸伤，主要为眼部受伤和手部受伤。市民燃放鞭炮时需注意——
　　●不买劣质鞭炮。
　　●不燃放爆炸力过强的鞭炮。
　　●不搞恶作剧，如在人群中燃放，点燃后射向他人等。
　　●不变花样燃放，如把爆竹放在玻璃瓶里或埋在沙石堆里燃放。
　　●儿童燃放鞭炮时应有成人监管。
　　处理方式
　　●如若眼部受伤，应在第*时间用清水冲洗，切忌用手揉碰，不能随意涂抹药物，并应及时前往医院处理。
　　●若手部受伤，也应用清水冲洗，或用冷毛巾敷贴。如无破损，可涂抹一些牙膏，情况严重者应立即送医院救治。
　　心脏病/脑血管意外/高血压
　　对于有心脑血管疾病的人群而言，节日里过度劳累、兴奋、激动等都容易诱发心脏病。尤其是过度打牌，不仅容易造成疲劳，而且会导致情绪变化异常，如突然激动等，极易引发意外。有心脑血管疾病病史的市民走亲访友不要过于密集，不要熬夜，不能过度打牌，应保持情绪平稳，作息规律。如平时在服用相关药物，节日期间也应坚持服用，并在外出时随身携带。
　　糖尿病
　　有糖尿病史的人血糖容易升高。节日里暴饮暴食，含糖量高、高脂肪的食物吃得过多，或者未能坚持按时服药也可能导致糖尿病发作。因此，糖尿病患者节日饮食应有节制，要定时定量，少吃含糖量高的食物，如甜品、糖果、牛奶、蛋黄、饮料等，高脂肪食物也应少吃。宜多吃**蔬菜、杂粮，如玉米、大豆、高粱等。如平时服用相关药物，节日期间也应坚持服用。
　　晕倒或昏厥
　　**不可随意搬动患者，应首先观察其心跳和呼吸是否正常。如发现患者心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒，或掐压患者人中予以刺激。
　　如无反应，则说明情况比较复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低，取头后仰姿势，然后采取人工呼吸和心脏按压的方法进行急救，并呼叫医务人员前来抢救。
　　关节扭伤
　　关节不慎扭伤后，切忌立即搓揉按摩，应用冷水或冰块冷敷15分钟，然后用木条固定在扭伤部位，限制关节活动。若活动受限或疼痛加剧，疑有骨折，应速到医院检查治疗。
　　骨折
　　骨折或脱臼时，需先用夹板固定。若伤到脊椎，将患者放在硬实的担架上固定，不让身子晃动，然后送往医院。
　　外伤出血
　　旅途中如不慎被利器割伤，若轻微出血，可采用压迫止血法;若出血不止，可用止血带加压包扎，并用弹性的橡胶带结扎在伤口的近心端，然后尽快送到医院进一步处理，并在24小时内注射破伤风疫苗。
　　食物中毒
　　吃了腐烂变质、未熟的(四季豆等)食物，除了会呕吐、腹泻外，严重者还伴有神志不清等症状。一般情况下应立即用催吐的方法将胃内食物清除干净，情况严重者应迅速到医院救治。
　　急性腹痛
　　旅途中因饮食不洁、暴饮暴食等原因引起急性剧烈腹痛时，要注意保暖，不要热敷，也不要随便用药。剧烈腹痛的原因很多，可能是胆绞痛、急性胰腺炎或急性肠胃炎等，应及时到医院急救。 
        责任编辑：火爆医药视频招商网 小季   WWW.1168.TV    2010-4-10 10:33:45

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