慢性病患者注意事项

添加日期：2011年5月7日 阅读：776

    一忌精神不振。一些恐俱疾病的人,得了慢性病,就经常躺在床上,优心忡忡.思想过度紧张,甚至哀声叹气.情绪不振.加之脑组织要消耗大量的葡萄糖、氧气、脑卵磷脂等能源物质,会造成大脑暂时营养不足.产生头晕、浑身乏力等精神不振现象。
    二忌长期卧床。有病只是局部受损,而长期卧床。就会降低胃肠功能。食欲不振.造成全身营养缺乏.这对于身体本身和抵抗疾病都不利。严重者。可能会造成肌组织萎缩、骨骼脆性**和关节不灵活.使肢体僵化。
    三忌躺床不动。人躺在床上不动,势必造成血液循环缓慢。血管是身体上一切组织器官的供给营养、供给氧气的通道.如果血液循环不畅.会使全身健康受损.还会导致其他疾病的发生.
    四忌不外出活动。室内空气不如室外新鲜,含有大量细菌、霉菌和发醉颗粒以及二氧化碳、灰尘等有害物质。空气不献吉。呼吸受阻,对慢性病人极为不利。如果出外活动,使新鲜氧气参与人体的生化代谢活动.有利于蛋白质的合成和增强免疫功能,对康复是有好处的。
    五忌生活不正常。激素对人体的生命活动有支配和调节作用。生活较有规律的正常人.体内的激素分泌是比较均衡的,一般白天较高,夜问较低。如果老是睡觉。就会打乱生物钟,扰乱内分泌系统的正常一「作。一个器官有病,并不说明组织不好。就拿慢性肾炎来说,病变的肾小球组织只占整个器官的1/2或1/3.其他正常的肾小球组织担负着肾脏的整个代谢活动,如果人身体的一些器官活动正常。营养和氧气供给充足.加之康复活动得当,就会增强无病变的肾小球组织.完成整个任务。这就可以避免病变范围的发展和扩大。
    总之,慢性病人要禁忌睡懒觉或整天待在室内卧床不起,要根据个人身体状况.进行力所能及的活动锻炼,这对治好疾病是大有补益的。**指出,患者每天坚持3次,每次20分的户外活动,比如散步.就会改善身体各器官的功能。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-5-7 14:54:25

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