牛奶可治疗胃病

添加日期：2011年5月6日 阅读：1788

    误区一:胃病不会传染
    一般人普遍认为胃病不会传染,但导致消化道溃疡、慢性胃炎的幽门螺旋杆菌是会通过唾液或飞沫传染他人的。
    小编:20世纪80年代以前,如果有人说胃病会传染,那么必定会受到人们的嘲笑。随着科学的发展与进步,医学界的一些**们逐渐有人共识,某些胃病确实会传染,想了解的更多?
    误区二:牛奶可治疗胃病
    喝牛奶有松懈胸肌、缓解疼痛的作用,但牛奶喝得太多反而会刺激胃部分泌更多的胃酸,令胃溃疡病情恶化。
    误区三:饭后可运动
    饭后可轻松散步,但不宜快跑及做剧烈运动。若饭后做剧烈运动,会使血液流往他处,造成消化不良。
    误区四:胃病和心理因素无关
    胃病不仅是生理上的疾病,也和心理因素有关。脾气暴躁、长期心情不好、压力太大是造成胃病的因素之一。长期处于焦虑状态的人更易患胃病。
    小编提醒:对患有胃病的人来说,在饮食上还有一些方面需要格外注意。
    第*,细嚼慢咽,避免急食,咀嚼可增加唾液分泌,后者能稀释和中和胃酸,并可能具有提高黏膜屏障的作用;
    第二,有规律地定时进食,以维持正常消化活动的节律;
    第三,当急性活动期,以少吃多餐为宜,每天进食4―5次即可,但一旦症状得到控制,应鼓励较快恢复到平时的一日三餐;
    第四,饮食宜注意营养,但无需规定特殊食谱;餐间、睡前不吃零食;在急性活动期,应戒烟酒,并避免咖啡、浓肉汤和辣椒、醋等刺激性食品,以及损伤胃黏膜的药物;
    第五,饮食不要过饱,以防止胃窦部的过度扩张,从而增加胃泌素的分泌,加重胃病。
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-6 9:04:18

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