添加日期：2011年5月4日 阅读：1409
菊花枸杞茶,胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
*佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2—3次。
桂圆红枣茶,“火大”不要喝
桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,能够唤起好气色,延缓衰老。但由于桂圆偏热性,多喝容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人*好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。
*佳喝法:桂圆红枣各5颗,用沸水冲泡。*好将红枣划开。
责任编辑：李静 WWW.1168.TV 2011-5-4 11:18:05
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