教你缓解身体“小恙”

添加日期：2011年4月29日 阅读：762

    换季疲劳：如果在季节更替时发生换季疲劳，那么给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片，如月桂、榛树、薄荷叶和玫瑰花瓣等，很快会缓解换季的疲劳。  
    皮肤扎“刺”:如果把皮肤浸湿,刺就会自己钻出来。先泡个热水澡,然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤,以便挤压出刺来。还可以在扎刺周围的皮肤涂上一滴植物油,它会渗入皮肤成为软化刺,这时用镊子夹出或者用消毒后的针挑出。 
    长脓包:如果脓包已经“出头”,红肿着,用消毒水就没有用了,更不能挤压,否则它会更明显。可以用酒精擦拭,然后混合等量牙膏和剃须霜,将混合物涂在脓包上,等待大约15分钟,脓包会变小、发白,直至变干。 
    头晕:不要躺下、也不要闭上眼睛,红辣椒可以帮助你。倒杯热水,捏一点辣椒末放入杯中,小口喝下。水和辣椒可以使血液升温,刺激血液流入大脑,头晕就缓解了。如果手边没有辣椒,找一个舒适的地方坐下,松开衣领,沿顺时针方向按摩太阳穴。 
    有口气:口气不清新通常是因为吸烟、牙龈肿胀、情绪紧张。把柠檬皮放在舌头上5~7分钟,不时地吸一下可以摆脱口臭。 
    眼睛红肿:用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15~20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。 
    牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。丛 笙/辑
             责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-4-29 16:04:37

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