添加日期：2011年4月14日 阅读：678
美国两名教授出版新书,名为《长寿计划》。这本书分析一项持续80年的长寿研究,*后得出结论:有原则者更长寿。
两名教授书中提及的长寿研究始于1921年。当时,斯坦福大学心理学家选择1500名聪明好动的孩子,收集他们的各种资料,接下来80多年里,其他学者继续这一研究,收集这些研究对象一生共约1000万份数据。研究人员分析后认为,有原则的人长寿几率更高。
有原则的人之所以长寿有多种原因。首先,这些人更愿意遵守规则,保护自身健康,避免如吸烟、不系安全带开车等高风险行为。如果医生让他们吃药,他们会严格遵循服药方法。其次,有原则的性格特点让一个人更容易建立健康的关系,比如,婚姻更快乐、友情更深刻、工作环境更好。这1500名受调查者中,不少成年后经历第二次世界大战、离婚、工作压力、职业改变等挑战。有原则者有能力解决这些问题,“自愈能力”能帮助他们重新找回通往健康生活方式的道路。
此外,书中还提出,其他有助长寿的因素包括与他人保持紧密联系,另外,从平均水平看,事业*成功的人比*不成功的人寿命长五年。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-4-14 14:31:38
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