初夏易患急性咽炎 加强锻炼很重要

    添加日期:2017年5月11日 阅读:1024

    立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第*个节气,表示盛夏已近。在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。

    立夏过后,患以急性咽炎为代表的上呼吸道感染疾病的患者明显增多。此类疾病通常多发于秋冬季节,为什么初夏却来了一个小高峰?医生表示,大风扬尘、扬沙、沙尘暴,气温上升,雾霾天气增加,空气污染重,都可能引起急性咽炎等一系列呼吸道感染疾病。

    医生介绍,要想避免和减少呼吸道感染疾病,*好的办法还是加强锻炼、增强抵抗力,尤其是*易受急性咽炎等上呼吸道感染困扰的儿童。3岁以上的儿童可以在天气好的早晚时间到公园等地方进行快速走或散步等适当活动;1岁以下的婴幼儿则要坚持母乳喂养,家长应避免带孩子到拥挤的公共场所,饮食上注意多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,也可以通过补充维生素C来增强抵抗力。当然,不管是儿童、老人还是成年人,大风扬沙、扬尘和沙尘暴天气都应当减少出行,且应注意空调滤网的及时清洗。

    医生提醒,在大风扬沙、扬尘和沙尘暴频发的季节,如果自己或周围的人出现急性咽炎等一种或多种呼吸道症状时,切勿胡乱吃药,尤其不能随意服用抗生素。正确的方式是服用一些针对急性咽炎的药物,例如芩石利咽口服液等OTC中成药,严重时则应当及时就医。另外,急性咽炎等上呼吸道疾病频发时,不应到人多的地方,这样才能避免被传染和将病菌传播给他人。

    责任编辑:芳芳    WWW.1168.TV    2017-5-11 17:05:30

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