冬天如何摆脱嘴唇干裂？这个一定要知道

添加日期：2014年12月22日 阅读：1138

    —干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。需要注意的是，长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状！不过，一般的嘴唇干裂用简单方法来处理说可以了，一起来学习。
    干裂嘴唇护理常见方法
    1.多喝水。每天*好喝8—10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。
    2.不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。
    3.为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮，也可以尝试以下方法：
    ★利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。
    ★用去角质刷。*简单的去角质刷就是你的牙刷！不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。
    ★不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。
    4.使用软膏。留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏，因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。
    ★使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他**滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串，成分名称你还念不出的润唇膏。
    ★维E软膏、甘油软膏及其他成分**的软膏同样有效。
    ★不要用口红。口红只会令嘴唇更干燥——必须要用前，也要在唇上涂抹药膏，以作隔离。
    5.补油。在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂：
    ★椰子油
    ★甜杏仁油
    ★荷荷芭油
    ★橄榄油
    6.唇部不适应及时采取缓解措施。如果你微笑时嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒缓不适。下面是几个小建议：
    ★用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟能有效舒缓嘴唇干裂不适。
    ★在嘴唇上涂抹少许芦荟膏能减轻疼痛。
    ★在嘴唇上涂抹少许蜂蜜可有效缓解嘴唇干裂。
    7.化学护肤品不宜过量使用。不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏，这些东西都会使皮肤失水。
    8.调整饮食。可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。
    9.使用不含氟的牙膏。有人会对氟过敏，这不仅会引起嘴唇干裂，还会引起嘴巴周围红肿。
    10.在家里或办公室里放一个增湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。
责任编辑：候明芳    WWW.1168.TV    2014-12-22 11:41:04

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