心理压力过大会让你失去“好孕力”

添加日期：2013年3月11日 阅读：581

　　心理性障碍导致的不孕往往被忽略。**指出，其实，心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因，更需要尽早治疗并得到家人的关心爱护。为了更准确地寻找针对性治疗措施，这就需要我们读懂女性的不孕心理。
　　症状： 自卑低落、焦躁不安
　　临床研究中，**发现，夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的女子不孕在临床中占很大比例。约有15%不孕夫妇临床中发现不了器质性病因，这无疑与精神心理因素有关。
　　据统计，我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视，再加上来自生活和工作各方面的压力，导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。
　　心理压力过大的女性不孕患者，多数在生活中有自卑、失落、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、社交减少、对生活缺乏兴趣等表现，她们忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出。其中，高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显，病程也较长。许多女性随着婚龄的**、年龄的**，心理上的压力就会更加沉重，在失去治好信心的同时，“造人”的希望也越来越渺茫。
　　病因 三大心理压力致内分泌失常、排卵混乱
　　1、来自父母的压力
　　在众多压力中，来自于父母的压力是*大的。老年人年岁已高，抱孙心切，往往一味地催促子女生育，再加上亲朋好友之间的劝说，以及一些爱管闲事的人的背后评说，使得夫妻双方背负上了沉重的精神负担。
　　正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，将造成内分泌的紊乱和失调。使得卵巢排卵混乱甚至不排卵，月经也开始紊乱甚至无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕。
　　2、来自工作的压力
　　不少职业女性精神压力很大，生活节奏太紧张，特别是在工作中遭受打击时，容易产生抑郁、失眠多梦等状况，导致人体生物钟 严重紊乱。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制，使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使内分泌系统失调，*终不能正常排卵，导致不孕。
　　3、初期不孕治疗失败，压力升级
　　为了尽快能达到生育的目的，有些不孕的女性想尽办法，四处奔波，甚至盲目治疗。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解，往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重，甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
　　奔忙于做试管婴儿的女性，处于焦虑、忧郁高压状态的占到60%-70%.对于这部分女性，当务之急就是要进行心理干预。如果在治疗女性不孕症的同时，再配合上心理咨询及治疗，将对不孕症起到辅助治疗的作用。有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障碍排除，很快就能达到受孕的目的。
　　预防 好心情才能造出好宝宝
　　男女状态*好时，生出的宝宝也是*好的。有生育计划的夫妻，应该注意以下几点：
　　1、夫妻双方要调整好感情。
　　感情好的男女，男方给出的精子质量较高，而女方即使身体比较虚弱，也能够怀上宝宝。
　　2、自我调节。
　　女性要调整好自己的求子 心态，不能把对孩子的渴望放得太大，更不要把生育当做一项工作任务，强加给自己多少时间内一定要生出小孩，或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”,如此只能加重自己的紧张和焦虑，影响受孕。
　　3、掌握一定的健康孕育知识。
　　特别是曾经受过创伤的女性，容易过早预期不良事件 ,如害怕孩子生产过程中的创伤、痛苦而排斥受孕。
　　4、计划生宝宝并不是“如临大敌”.
　　过分紧张地关注是否已经受孕，或者“全家总动员”制定营养计划表等举措，可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑。
　　5、家人的关心。
　　对于结婚一段时间仍然没有受孕，有思想负担的女性，家人在日常生活中要多关心她们，帮助她们调整心态、打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期达到尽早怀孕。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-3-11 15:54:40

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