*不适合女人喝茶的特殊时期

添加日期：2012年11月1日 阅读：611

　　一，每月生理期降临时因为。此时经血会耗费掉不少体内的铁质。因此女性友人在此时更要多多弥补含铁质丰盛的蔬菜水果。像菠菜，葡萄和苹果等生果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话。这茶叶中含有高达至50%的鞣酸。它会妨害咱们的肠粘膜对铁质的吸收。大大减低铁质的吸收水平。因此在肠道中很轻易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生积淀的现象。
　　二，孕妇正值怀孕期个别浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%。会进步人的高兴度。增添孕妇的排尿和心跳次数与频率。以及加重孕妇的心与肾的负荷量。更可能会导致妊娠中毒症。因而*好少喝茶为妙。准妈妈也必定不会拿宝宝的健康开玩笑的。
　　三，妊妇将要临产前产前若喝太多浓茶的话。茶中的咖啡碱会发生高兴作用而引起失眠。假使孕妇在产前睡眠不够。那可能会导致分娩的时候筋疲力竭。甚至还会造成难产的情形呈现。那就代价太大了。
　　四，刚出产完之后想亲身哺乳的产妇由于这段期间要是喝下大批的茶。则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给接收。进而影响乳腺的血液轮回。会克制乳汁的分泌。造成奶水分泌不足。
　　五，身为乳母者妈妈喝下茶之后。茶中的咖啡碱会可渗透乳汁并间接影响婴儿。对婴儿身体的健康不利。
　　六，正值更年期的女性除了头晕跟浑身乏力以外。有时还会涌现心跳加快。性格不好，睡眠不好等景象。若再喝太多茶更会加重这些症状。
　　温馨提醒，所以爱好喝茶的女性若正值这些特殊阶段。*好结束喝茶。省得把身材给搞坏。健康*主要。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2012-11-1 14:14:05

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