成人磨牙代表心理压力大

添加日期：2012年6月8日 阅读：483

    有研究者对80对磨牙患者和无磨牙症者做对照研究，为每个人做个性测定。结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。也就是说，磨牙症者与非磨牙症者相比悲观情绪更严重。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素占据了首要位置。
    从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。
    摆脱心理压力是治疗磨牙的“良药”
    成人偶尔磨牙对健康影响不大，应注意休息和调整心态；但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。有磨牙症的成年人应及早就医。在排除生理疾病引起的磨牙后要考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应该进行自我调适，或找心理医生治疗。实践证明，通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪，是治疗磨牙症的一剂“良药”。
    除了通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪外，还可应用以下的简单方法：
    ①将橘皮洗净，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1个橘子皮，连续3～4天则可见效；②每晚睡前吃一块约5厘米见方的生橘皮，用红糖水送下，连吃2～**；③每天用芦根50克开水泡茶饮用，可有效缓解成人磨牙症。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-8 17:31:33

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