添加日期：2012年6月7日 阅读：602
1、熬夜前
首先来2颗维生素：维生素B能够解除疲劳，护肝脏解毒，并有增强提神效果；维生素A或胡萝卜素眼睛抗氧化剂可以保护您的眼睛，减少熬夜刺激及预防近视度数增加。
2、熬夜中
饮料的选择*好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠胃不好的人，*好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压及明目。
3、熬夜后
可使用眼膜敷眼，冰凉的质感能实时消除眼部疲倦及浮肿；眼睛感到过分干涩，可选用缓解疲劳、清凉滋润的眼药水，如润洁等，*好的方法还是尽量闭眼休息，放松眼球。
4、消除黑眼圈小偏方
连续通宵看球的恶果，便是难看的熊猫眼。建议用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，*后别忘记涂上眼霜。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。
责任编辑：鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-6-7 10:09:23
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