添加日期：2019年10月9日 阅读：73
南极磷虾油可以说是比较珍贵的，对一些心脑血管疾病的预防改善比较有效，还能够帮助降低胆固醇，预防脑溢血，脑血栓，促进血液循环，预防老年痴呆等。下面介绍南极磷虾油的功效作用及副作用。
南极磷虾油的功效：
1.中枢神经系统方面的
南极磷虾油能够通过血脑屏障和细胞膜，能有效保护神经细胞膜，对中枢神经系统和大脑起到很好的保护作用，有助于提高人体的注意力和记忆力，对于老年人来说还能预防老年痴呆症。除此之外，南极虾精还蕴含丰富的磷脂虾青素和磷脂型DHA，对于视网膜神经细胞也有很好的保护与修复作用。
2.在身体免疫力方面
南极磷虾油具有很好的的免疫调节功效，能促进身体细胞产生抗体、增强特异性体液免疫的反应，对提高身体免疫力有重要意义，不仅如此还具有显著的抗炎功效，能够消炎抗感染，对于荷尔蒙具有一定的调衡作用，能改善更年期等不适应症状，其实这个免疫力的提高是有关联的。
3.心脑血管方面的
南极磷虾油中含有丰富的Omega-3不饱和脂肪酸，对于软化血管壁有很好的帮助，能够防止血管变脆，同时还能清除不良胆固醇，可以让血管变得更有弹性和通畅，可以减少冠心病、动脉硬化、心绞痛等疾病的发生。南极磷虾油不仅能降低胆固醇含量，对血液中的血小板有明显的抵制作用，防止血液粘稠的产生，防止脑血管因血脂的堆积变窄或堵塞，减少中风的发病率。
南极磷虾油的副作用：
1、过敏现象
对海鲜过敏的人在食用南极磷虾油之后同样容易发生过敏的现象，这部分敏感人群体内的组胺含量会比较高，在食用南极磷虾油之后会与体内组胺物质反应，导致我们出现过敏反应。一旦出现严重的过敏反应，一定要立即停止服用南极磷虾油，及时到医院去就诊。
2、和药物的相互作用
南极磷虾油和很多抗生素产品会发生一些化学反应，所以我们在食用抗生素等药物的时候就不要服用南极磷虾油了，否则可能会产生出很大的不良反应。
3、流血不止
服用南极磷虾油具有稀释血液的作用，如果稀释过度会导致血流不止。
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