添加日期：2012年4月14日 阅读：783
新鲜菠菜将新鲜菠菜洗净，放入煮沸的水内，焯约2分钟，捞出，控干水后，放入凉开水中浸约2分钟，捞出后，用手挤去水，切段，加入食盐、香油，拌匀即可食用。
*近研究发现，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。
柠檬或黄瓜汁什么方法祛斑*好？有什么祛斑偏方呢？洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40~50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤品。连续涂抹20天，有助于除斑、增白皮肤。
香菜、芹菜什么方法祛斑*好？有什么祛斑偏方呢？香菜、芹菜的绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混和，放置2~3小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用清水洗去面膜。每天2~3次。
胡萝卜汁将两匙胡萝卜汁中加入20滴柠檬汁，每天抹脸2~3次，20~30分钟后洗净，涂抹护肤品。
金盏花什么方法祛斑*好？有什么祛斑偏方呢？用金盏花叶捣烂，取汁涂擦脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
西红柿什么方法祛斑*好？有什么祛斑偏方呢？将西红柿切碎，用榨汁机榨汁，然后加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每次轻揉10分钟，然后清水洗净，再涂护肤品，每日2~3次，可使色斑消失。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2012-4-14 11:37:47
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