添加日期：2012年4月9日 阅读：1414
同时*多服4种药
很多老年人身患多种慢性病，医生计算用药量不能简单地用“加法”,*好用“减法”.遵循“*少数量药物、*小有效剂量”的原则，一般不推荐同时4种以上配伍使用。
不可滥用保健品
不要迷信所谓名、贵、新药，轻信广告滥吃药，也不要大量服入延缓衰老药或保健品之类的东西。多数抗衰老药物目前仍处于研究阶段，仅仅为了延年益寿而长期应用此类药物是不恰当的。
还有不少骗子盯上了老年人，推销所谓的“灵丹妙药”或“**秘方”,大家应提高警惕，到正规医院和药房拿药，以免上当受骗，危害健康。
看病记录别丢掉
老年人应该保存好自己完整的用药记录、药物过敏史。老年人就诊时要带好用药记录，并尽量看固定的医生，这样能让医生开处方时更准确地考虑到药物的相互作用。
小病尽量别吃药
比如遇到伤风感冒这样的小病，*重要的是休息，同时可以通过食疗促进康复。如风寒感冒喝些生姜红糖水，头痛、关节痛等慢性疼痛可以先做理疗、按摩、针灸等，不要依赖止痛药。
此外，多与人交流，保持良好心态对避免病情反复，减少用药机会非常重要。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2012-4-9 10:54:35
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