高血脂病从不适宜吃的食物

    添加日期:2012年4月7日 阅读:938

        1. 奶油制品:体重增加、血糖和血脂升高
        常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等,还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空,甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。
        2. 方便面:心血管风险、影响肝脏
        属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面,因盐分含量高增加了肾负荷,会升高血压;另一方面,含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精,可能对肝脏等有潜在的不利影响。
        3. 果脯、话梅和蜜饯类食物:致癌、损害肝脏
        含有亚硝酸盐,在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺;含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器;含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。

            责任编辑:宋娟    WWW.1168.TV    2012-4-7 14:56:32

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