添加日期：2012年4月2日 阅读：782
第*：做好产前检查。
能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。
第二：坚持锻炼，为顺产加油。
适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。
第三：合理饮食，控制体重。
如果孕期营养补充过多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，就比较容易造成胎儿过大，会给顺产带来一定的难度。
第四：保持心情愉快。
在预产期前1个月，准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2012-4-2 16:04:50
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