添加日期：2012年3月20日 阅读：992
枸杞营养成分十分丰富，不仅含铁、磷、钙等物质，而且还含有大量糖、蛋白质及氨基酸、维生素、甙类等，有润肺清肝、滋肾益气、生精祛风、明目强筋骨的功能。红枣含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、淀粉、有机酸、钙、磷、镁、钾、铁等人体新陈代谢所必需的营养物质。红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼的功效。常喝枸杞大枣茶，能消除疲劳、补血益气，对美白肌肤也有良好的作用。和小编一起学习一下制作方法吧。
原料：枸杞10克、大枣50克、红糖20克、清水1500克。
做法：
1、原料：枸杞10克、大枣50克、红糖20克、清水1500克、枸杞、大枣，放在壶中冲洗干净
2、加入1500克清水，上火煮开、加入红糖，关火。放凉就可以喝了。
常喝枸杞大枣茶，能消除疲劳、补血益气，对美白肌肤也有良好的作用。小编觉得当女生要对自己好点，喝茶要喝的美点，今天开始给自己泡一杯茶吧！
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2012-3-20 9:56:53
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