添加日期:2012年3月9日 阅读:795
中医认为,菊花茶*适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但如果没上火也没有高血压,只是单纯喜欢菊花茶的味道,就要注意菊花的用量了。
首先,是低血压患者要注意泡菊花茶时菊花的用量。我们知道,菊花有降血压的功效,血压偏低的老人和血压正常的老人,不宜每天喝菊花茶,可以隔三差五地喝,而且每天不要超过3朵。
其次,体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人只有在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒者,容易腹泻者,*好不要常饮菊花茶。
*后提醒,泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种,贡菊相对稍苦,清热败火的功效更强些。由于杭白菊带有糖分,所以建议糖尿病患者*好选贡菊。可见,泡菊花茶时用量要有一定的讲究,以避免不良后果出现。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2012-3-9 9:34:17
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