路上看书易患眼疾 应注意定期检查

添加日期：2012年3月7日 阅读：846

　　眼科**提示，长期注视荧光屏，注视点频繁移动，画面闪烁，对眼睛的危害很大，应该注意眼部保健。
　　随着生活节奏加快，在途中“动态”阅读的人们越来越多。然而，这种阅读方式*容易造成视疲劳。**说，因为“途书族”长时间近距离注视闪烁、单调、刺眼的物体，如手机、电纸书、报纸杂志等；或者长时间注视移动的视标，如在颠簸的路上看东西；此外光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，都会造成眼睛超负荷工作，导致视疲劳。
　　**说，视疲劳在眼科是一种常见的、症状表现多种多样的综合征，症状有眼干涩、异物感及眼球胀痛等，严重者还可出现头痛头昏、记忆力下降等症状，青少年还可能出现近视眼或原有近视程度加深。
　　另外，“途书族”还容易患青光眼。**说，因条件所限，在公交车、地铁上读书的人大多采取低头的姿势，对于有青光眼家族史的人来说，长时间低头、近距离阅读，由于重力的原因，可能会引起青光眼急性发作，导致眼球胀痛、视力受损、视神经不可逆损伤。
　　**提醒“途书族”,电子阅读器的背景颜色*好用浅色，比如米黄、豆沙绿；在字体选择上尽量偏大一些，可以使眼睛稍远离屏幕；*关键的是每隔半个小时，要让眼睛放松几分钟，避免眼疲劳。患有近视的青少年，*好不要成为“途书族”,长期下去易使近视越来越深。如果已经表现出某种病症，应到正规医院眼科接受检查、诊断、治疗。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2012-3-7 10:39:50

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