保养皮肤找*好的时间

添加日期：2012年3月5日 阅读：1081

    23:00-5:00（次日）根据医学**的研究，人体的新陈代谢活动在晚上11时至凌晨5时处于*低水准，但脑垂体分泌的生长激素大量增加，此时细胞生长和修复*为旺盛，细胞代谢峰值增高，细胞分裂速度比平时快7-8倍，因而肌肤对营养性护肤品的吸收力加强。
    6:00-8:00从清晨开始荷尔蒙分泌量增加，而脑垂体分泌的生长激素分泌量则明显减少，人体蛋白质合成受到抑制。
    8:00-12:00,肌体代谢*为旺盛，皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，应激能力强，工作效率高。
    12:00-15:00午后肌体逐渐产生疲倦感，血液循环集中于消化系统，皮肤血液流量减少，对各种富含营养物质的护肤品吸收能力比较弱。
    15:00以后由于食物经过消化，微循环改善，组织含氧量升高，皮肤对营养物质的吸收能力逐步增强并达到高峰。这段时间*适宜到美容院作专业皮肤护理，还可配合健美操与健身等运动。
    晚上8:00-11:00肌体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低，面部神经末梢及表情肌开始疲劳，眼周及下肢容易出现水肿。
    了解了皮肤的“作息制度”,对于我们以后选择合适的时间保养皮肤有很大的益处，选择皮肤吸收能力高的时间对自己娇嫩的肌肤进行保养，势必事半功倍喽。（火爆网-小邵）
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2012-3-5 17:31:56

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