添加日期：2012年1月31日 阅读：689
合理治疗能获良好效果，但在恢复训练前必须制定妥善计划，纠正错误动作，姿势，以免再伤，老人肋骨疲劳骨折时，还应治疗慢性咳嗽。
疲劳骨折患者日常要注意以下几项：
1、药物忌吃激素药；
2、忌吃燥热和不新鲜的食物；
3、饮食上注意营养丰富，均衡全面，适当补充维生素D和钙的摄入；
4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领，充分做好准备活动；注意锻炼方法，循序渐进；平时注意休息，不宜过多的活动和弯曲关节；
5、从事高难度运动前*好接受运动医疗咨询，学习一些运动生理卫生常识；准备好运动时穿着服装，穿弹性运动鞋，避免在过硬场地进行跑跳运动。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2012-1-31 17:59:56
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