介绍老年斑的成因及防治工作

添加日期：2012年1月31日 阅读：810

    老年斑形成的原因
    现在一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。
    老年斑的治疗
    1.药物防治
    有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。
    如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为优选药物，它们具有较强的抗氧化性；可保护细胞，延缓细胞衰老；有抑制脂褐素的形成，使皮肤色素减轻的作用。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减退色素，消除斑点的功效。
    中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。
    2.饮食调理
    老年人还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜**的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A,少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。
    小贴士：常吃生姜可助消除“老年斑”
    有医学研究表明，这种老年斑是由于体内氧自由基过度活跃所致。而生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2012-1-31 9:19:48

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