关于血压测量的学问

添加日期：2012年1月30日 阅读：707

    其实这种测量血压的方式并不可取，是不利于病情监测。由于影响血压的因素非常多，想要保证血压值精准，必须做到四同，即同一时间段、同一状态、同一胳膊、同一测量人。
    同一时间段
    大家要保证在每天同一时间段测量，每天早晚*好能分别测量一次。早晨测量*好在起床后1个小时之内、排尿后、早餐前，要在服药之前进行；而晚上测量就要在寝前进行。
    同一状态
    情绪能够影响到血压，在测量时紧张、担心、焦虑都会影响测量结果。如果昨天在心情焦躁时测量，今天在情绪放松时测量，两个数值很可能不同，影响判断。测血压*好选择身体和心情都处于稳定状态时，且需是同一状态。测量前先休息5分钟，做几次深呼吸，让心情放松；坐个带靠背的椅子，测量时不讲话，不活动肢体，保持安静。
    同一胳膊
    测血压不要时而测量左臂，时而测量右臂。一般情况下，两只手臂的血压是不一致的，左臂测得的血压比右臂测得的血压低10-20毫米汞柱，通常以较高一侧的数值作为血压的读数。要注意的是，无论一开始选择左臂或右臂，*好固定，不要随便换。测量时，被测手臂应裸露并伸直，手掌向上，并与心脏保持在同一水平。
    同一测量人
    如果是使用老式的水银柱式血压计，打水银速度的快慢，放气的时间，对搏动音出现的判断都会因人而异，并对血压产生微妙影响。因此建议每天固定同一个人帮助测量血压，以保证结果相对稳定、精确。在家量血压时，*好家人之间相互测量；如果是去医院、诊室检查，*好能固定同一位医生。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2012-1-30 10:58:30

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