添加日期：2012年1月24日 阅读：745
**通过多年的临床实践总结出：经常“晒太阳”,对防治骨质疏松症是非常必要的。“晒太阳”及室外活动既有治疗骨质疏松症的作用，又有预防骨质疏松症发生的作用。尤其是对老年人、儿童及妊娠期、哺乳期、绝经后妇女来说，是非常必要的。
“晒太阳”实际是在户外活动时，接受阳光中的紫外线照射，紫外线的照射可使人体皮肤产生维生素D.而维生素D是骨骼代谢中必不可少的物质，可以促进钙在肠道中吸收，从而使摄人的钙更有效地吸收，有利于骨钙的沉积。反之维生素D缺乏可导致骨质疏松症。
预防治骨质疏松症的好办法！通过上述文章的讲解我们已经熟悉了关于的问题，**提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗。
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