添加日期：2011年12月24日 阅读：730
两款食疗方解决口腔溃疡烦恼
秋季霜降之后，气候干燥，容易上火，诱发口腔溃疡，这里推荐的两款食疗方法具有健脾化湿作用，可有效治疗口腔溃疡问题。
食疗方1、陈皮莲肉煲水鸭汤：陈皮6克，去芯莲子肉30克，薏米30克，怀山药12克，生姜10克，水鸭肉250克。
制法：水鸭肉用清水洗净血污，斩件；薏米用铁锅炒至微黄；其他配料也洗净。然后将全部用料一起放进汤煲内，加入清水，先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，调味即可。
陈皮莲肉煲水鸭汤补脾健胃，祛湿止泻，湿气重者可服用，可以有效治疗口腔溃疡问题。
食疗方2、参芪粥：黄芪15克，党参15克，薏米60克，扁豆15克，红枣两个，大米100克。
制法：将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核。用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加适量清水煎汁，然后再用文火熬煮成粥。
参芪粥补中益气，健脾去湿，可以防治口腔溃疡问题。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-12-24 9:37:26
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