避开这些伤肾因素

添加日期：2011年12月23日 阅读：693

    1.滥用镇痛药：
    长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。
    2.过量服用某些中草药：
    近年临床不断发现，服用某些中草药（包括中成药）可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害*大，其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。
    3.暴饮暴食：
    现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”,摄入的食物*终都会产生废物--尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
    4.经常憋尿：
    有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反反复作，能引发慢性感染，不易治好。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。
    5.饮水过少：
    如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-12-23 15:09:45

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