久视易伤肝,电脑族要小心了

添加日期：2011年12月23日 阅读：725

    中医认为久视伤肝 电脑族是高危人群
    “肝藏血，主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库，如果伤及肝脏，则血库里的血就不够充足，相继就会出现眼睛干涩，酸痛，流眼泪，近视，模糊，小腿抽筋，腰膝酸软，手无力，手指不灵活，皮肤出现斑点，情绪不稳定，月经不调等一系列症状。
    中医理论对血的阐述：目受血而能视，足受血而能步，皮受血而能润，骨受血而能固--如果因某种原因血液运行发生了障碍，肢体得不到足够的血液，便会麻木不仁，四肢得不到足够的血液，就会手足不温；皮肤得不到足够的血液，就会干枯。可见，血对人体上多么的重要。
    经常使用电脑的人久坐易伤肝肾，如果伤及肝肾，就会出现手脚凉，颈椎、腰椎、关节痛、记忆力减退、尿频、大便不正常、内分泌失调等一系列生殖泌尿系统疾病。
    而电脑族往往晚上过12点才睡，所以头脑不清醒，也会影响工作质量，长此以往，将会出现头昏、头涨、头痛的现象，尤其是太阳穴及头两侧，有的则为偏头痛。
    电脑族晚上12后入睡影响肝脏健康
    中医认为：肝在面色表现为青色，卧则血归肝。肝是人体*大的解毒器官，而23点-3点是人体的胆和肝脏腑*旺盛的阶段，此时，是肝发挥其藏血、解毒作用的*佳阶段，肝胆在睡眠状态下将血液进行解毒后输送到人体，而电脑族熬夜过12点，血液不能归于肝胆，就没有经过解毒而重新输送到全身，使毒素回流。因此，第二天，人的脸色会有灰青色出现。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-12-23 11:25:07

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