备孕必知:提高受孕率的方法

添加日期：2011年12月12日 阅读：741

    第*，经间痛感觉法
    不孕妇女不妨一试，也许它可以助你增加受孕的机会。一般来说，妇女的排卵期在两次月经中间期，大致在下次月经往前倒推 14天左右。但这只是一个大概时间，而不是精确时间。所谓经间痛，实际上是一种自我感觉，敏感的妇女都有这么一个体会，即每个月中总有这么一天（时间大致在两次月经中间），有这么1-2分钟在一侧腰部发生隐隐的疼痛，有的表现为酸痛，有的人则感觉为酸胀感，过了这么1-2分钟，感觉就消失了。也有的人会持续半个小时甚至两三个小时。基本上每个月都有这种现象，一般左右两侧腰部交替出现。
    这是因为卵泡从卵巢中排出的时候，卵子在溢出过程中会有少量出血，这个过程延续大约2分钟左右。而一般妇女的左右两侧卵巢是每月一次交替排卵的。因此这种经间痛就在左右两侧腰部每个月交替出现一次。知道这个规律，女性们安排这天晚上与丈夫同房，其受孕的“命中率”就会大大提高。
    第二，受孕时机得要有讲究
    男子的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的*佳时机。
    第三，自我测定排卵日期
    应用超声波或腹腔镜，医生可以直接观察到卵巢如何慢慢地排出一个成熟的卵子。在绝大多数情况下，妇女自己是无法这样进行观察的，只能从下一次月经的到来，知道自己这个月又排过一次卵了。不过，只要掌握一些简单知识，妇女们完全可以知道自己是否在排卵，以及何时排卵。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-12-12 10:09:51

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