小孩子有压力时的症状

添加日期：2011年12月5日 阅读：684

    身体不适：疲倦、头痛、肠胃不适、磨牙、心跳不规律、呼吸浅短、频尿、皮肤长疹等。经生理检查未发现有特殊肇因，或原有之疾病（如过敏）无故恶化。对于年幼的孩子来说，本来已能控制大小便后，又频繁出现遗粪或遗尿的情形也可能属于压力压力问题。
    情绪变化：忧愁、紧张、易怒、易惊恐不安等。
    行为变化：退缩、攻击（肢体、口语）、经常哭泣、注意力不集中、干扰行为增加、强迫性行为（频繁咬手指、拔头发、洗手、敲头）等。
    思考特征：负向、固执而缺乏弹性、犹豫不安等。
    睡眠习惯改变：夜惊、浅眠、难入睡或睡眠过度、终日困倦。
    饮食习惯改变：食量骤减或过度饮食。
    帮助孩子减压的第*步，当然就是帮助孩子检视他是否存在压力感受。找找看孩子*近出现了哪些特殊的身体症状、情绪与行为变化、睡眠及饮食习惯的改变，还有思考这些变化究竟是从何时开始的。
    较大一点的孩子或是口语发展较完备的孩子，如何培养宝宝健康心理呢。或许在父母的引导下，可以提供部分自己对自己状态的看法，例如孩子可能会说：“我好烦，讨厌”、“我不喜欢”等等。但年纪越小的孩子受到语言表达能力的限制，父母亲的行为观察就越显得重要。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-12-5 15:16:56

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