添加日期：2011年11月29日 阅读：709
第*：在感冒多发季节，要尽量少去人多拥挤的场所，注意防止各种病毒感染。特别是免疫力低下的人应当首先预防感冒、肠道病毒性感染。当怀疑有病毒性心肌炎时，应立即去医院检查，以便早期治疗诊断。
第二：劳逸结合，合理分配学习用脑与体育锻炼的时间比例，提倡早锻炼，以提高身体抗病能力。
第三：住室经常开窗通风，保持空气新鲜。
第四：注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，也可适当多吃些水果。
第五：注射流感疫苗，获得对流感的免疫力，可有效地防止在气候多变的春秋季节染上病毒性感冒。由于流感病毒的种类变异比较活跃，所以流感疫苗的研制是与实际病毒的变异不断相适应的。流感疫苗制剂有时效性，必须定期注射新型疫苗，才能有效地产生持久免疫力。一般宜在初秋时节进行疫苗注射，可在12个月内有效防止罹患流感。
第六：病毒性心肌炎一经确诊，就需卧床休息和进行治疗，吃易消化、富含维生素和蛋白质的食物，不宜吸烟，酗酒。并针对病因进行药物治疗。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-11-29 15:50:02
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