人体有黄金穴

添加日期：2011年11月17日 阅读：787

    头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心，脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心，脚底到头顶的0.618处为关元穴，在肚脐下四横指处；从下巴算起，位于头部0.618处为印堂穴，在两眉连线的中点；而在人体的中间部分，躯干0.618处为膻中穴，在两乳头连线中间。这5大穴位是抗衰老的要穴，平时多按揉。
    睡眠黄金分割点：7.5小时
    一天即一个昼夜24小时，如果将白昼和夜晚视为各12小时，按照黄金分割定律，那么人*理想的睡眠时间刚好是夜晚12小时的0.618,约7.5小时。“对于一般人来说，这个睡眠时间非常合适。一般来讲，睡眠宜早，入睡时间不超过晚10点，老年人不超过晚9点，是*好的作息规律。
    护齿黄金点50岁
    牙齿到了59-80岁基本会脱落，因此护牙齿的黄金点在35-50岁。对于50岁以上的人来说，有个简单实用的方法来护齿：少喝浓茶改成嚼茶叶，茶叶以绿茶*好，既可以护齿，也可以去除口腔异味。
    防老年斑护好内脏黄金点
    面容的抗衰老重点在护好内脏，而内脏的黄金点在肝肾，肝肾不好的人黄褐斑、老年斑长得特别厉害。护肝肾的黄金点在后背，经常用空心掌拍后背能加速肝肾排毒，皮肤颜色会变好。已经长了斑的人可以配合自制面膜，用生杏仁肉30克（注意选择苦杏仁，因为苦杏仁有美白的作用），水200毫升，放到打碎机中打碎，加两勺甘油，当面膜敷面。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-11-17 14:55:22

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