添加日期：2011年11月1日 阅读：787
美国波士顿大学的一个**组对3~5岁的79名儿童对照观察发现，摄取热量为1000卡的食物中，每毫克钙，就可使收缩压下降2毫米汞柱。
钙虽为人体必需的元素，却不是十全大补丸，补钙也并非多多益善。科学实验证明，用钙过多，易致便秘。一些仅含钙的制剂，若用量过多，可导致人体磷的缺乏。磷与神经组织密切相关，同时又反致骨软化。体内钙浓度升高，就能成为多种疾病的祸根，如眼内房水中钙浓度过高，可沉淀为晶体蛋白聚合，引起白内障而失明；尿液中钙度过高，在膀胱中容易形成结石，给尿路留下隐患，尤其是在同时摄取较多维生素D时，可能会将肝、肾等重要生命器官像骨骼一样“钙化”,丧失功能，后果不堪设想。因此，在给孩子补钙时切不可盲目过量。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-11-1 10:09:56
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