妈妈们要学会给宝宝按摩

添加日期：2011年10月31日 阅读：581

    台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%.
    **还说，按摩可以增加迷走神经的活动，产生更多荷尔蒙、胰岛素，有助于食物的吸收，让体重增加；而且按摩还可以降低压力，增强免疫力。
    每天按摩可归纳出10点好处：降低焦虑和压力、强化免疫功能、增强灵活反应、增加体重、改善睡眠、刺激消化和排泄、促进吸收和循环、减轻疼痛、舒解婴儿胀气，及促进婴儿运动功能发展和协调。
    帮婴儿按摩，*好的时间是洗完澡后、睡觉前，而要避免吃饱后的一小时内做，尤其是腹部的按摩，而当过程中，小贝比若有不舒服反应就应停止。按摩时间可以从5分钟开始，逐渐加长到15分钟，而按摩的技巧是用指腹轻按、轻推、轻揉、轻捏。
    按摩时要脱光婴儿的衣服，使用婴儿油或乳液来帮助按摩，所以要注意房间温度，冬天需准备电暖器，另外准备柔软的被单或毛巾垫着，妈妈可以坐着或是跪着，让小贝比躺在两腿间，再依脸、胸、上肢、腹、下肢、背的顺序完成。如果脐带尚未脱落，应跳过腹部的按摩。
    据介绍，脸部的按摩包括额头、嘴巴四周；上肢要做到手指头；按摩肚子要顺时钟方向，可以帮助改善肠胀气的问题；下肢按摩与上肢类似，但可以让小贝比的双脚做像蛙式般的活动，并观察其动作与肢体情形；背部按摩以脊椎为中间分两边，以画圆方式按摩，*后以从颈部轻按至屁屁，提醒婴儿按摩结束了
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-31 16:49:03

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