添加日期：2011年10月7日 阅读：1214
青光眼的危害是很大的，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。
日常生活中，情绪过度紧张的人群很容易引起眼压升高，青光眼的预防工作一定要做好。
1.保持愉快的心情，避免情绪激动
生气和着急的时候，精神就会受到刺激，眼压就不稳定，因此需要保持愉快的心情。
2.保证充足的睡眠
睡眠不安或不足，都会引起眼压升高，诱发青光眼。
3.避免过于劳累
应注意劳逸结合，身体过度劳累后就会引起眼压波动。
4.避免暴饮暴食
暴饮暴食对身体是有害的，喝酒、咖啡等都会刺激神经，眼压也会随着波动。
5.坚持体育锻炼
锻炼身体对全身都有益，可以增强体质。
6.定期检查
中老年人*好是一年一次眼检，及时发现眼病隐患。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-10-7 9:08:09
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