青光眼患者的自我保健知识

    添加日期:2011年10月7日 阅读:647

        如,在闭角型青光眼急性发作之前,常有一些先兆出现,如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛等,这些先兆特别容易在情绪波动和昏暗环境下发生,一旦发生,应及时到医院就诊,这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。
        青光眼患者*好学会自己指测眼压:
        用自己食指和中指的末节指腹面放在轻轻闭合的上眼睑上面,两指轮流轻柔按压眼球以感觉眼球的硬度,当觉得眼球比平时发硬,疑有高眼压时,要及时就诊,使高眼压得到控制。
        青光眼患者日常生活应避免精神紧张和过度兴奋;要注意劳逸结合,饮食有度,保证足够的休息和睡眠;不要在光线不足的地方用眼、久留,不要在夜间长时间读书写作、棋牌娱乐或长时间看电视,防止瞳孔扩大,引起眼压升高;寒冷刮风的不良天气要少外出,特别注意不要从温暖的室内突然跑到寒冷的室外;要避免寒冷对眼部的刺激,在室外应戴上眼镜,避免冷风直吹眼球;避免长时间低头伏案工作。冬季外出应随身携带药物,如2%毛果芸香碱,以备急性发作时应用。

            责任编辑:宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-7 8:56:55

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